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5月28日是国际月经日。月经是女性健康的晴雨表，女性需要自我关注，并警惕一些误区。经期减肥或许效果较好，但也有一些副作用，会让女性的不适感增加，而且经期一般不提倡剧烈运动。单纯的痛经无需忍痛，可以吃止痛药。
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