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你肯定不知道存在于我们肠道中的肠道微生物是劳模

发布时间:2024年10月02日09:53 来源: 武汉发布

它们辛勤工作,帮助消化食物,然后分泌出短链脂肪酸(SCFAs),这对肠道健康至关重要,继而调节血糖、胰岛素分泌,通过肠脑轴影响大脑,调节我们的饥饿感、饱腹感。最后帮助我们控制体重。

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