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润肺、调理脾胃,吃柿子有这么多好处

发布时间:2024年10月10日09:38 来源: 央视新闻

进入寒露之后,温差更大,更容易伤肺,出现呼吸道疾病,所以寒露之后更应该注重润燥、护肺、养肺。俗话说,立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。柿子富含维生素C,还有清热解毒、润肺止咳、调理脾胃的作用。